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2006年10月27日 (金)

カラダスキャン

会社の健康保険組合で配布される常備薬の代わりにヘルスメーターをもらった。体脂肪や基礎代謝を測ることができるらしい。

肥満は間違いないので、測るのがちょっと怖い~~~!(T-T)

20061027_health

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鎌倉ライフ」カテゴリの記事

コメント

ゆいさん、こんばんは。
マイクロダイエット。存在は知ってます。
ダイエットはアイテムにお金をかけるより、適度な運動と正しい食生活が一番だと思いますよ。続かない運動や食事じゃ意味がないから、自分に出来る範囲でやるのが一番なんでしょうね。

お風呂場の隅っこに体脂肪計がホコリまみれになってます。電池なくてまだ使ってないけど、ショックを受けるのは確か。
ここ数日、食べ過ぎてるからなぁ。いやんなっちゃう。

ひでばたさんはマイクロダイエットご存知ですか?

Sugarさん、こんにちは~。
電池が無くてまだ試してないんですけど、きっと自分もショック受けると思います。昔、はかった時でも凄かったのにそれから数年たって確実に肥えてる気がするから・・・(しかも筋肉落ちて基礎代謝も落ちてるハズ!)
毎日計ってるとは凄いですね。
自分も測ってみるか、、、出来るかなぁ。

あたしも持っていますよ。
体重がなくても、体脂肪があったり・・・でけっこうショックを受けますよね。
毎日、測定するといいらしいですね。あと、朝と夜で体脂肪も違うんですよね~。
最近は、ダイエットでよく計っています。
理想体重まで、まだまだです。

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